같은 재료를 사용하더라도 어떤 드레싱을 뿌리느냐에 따라 샐러드의 맛은 천차만별이다. 매일 먹어도 늘 새로운 맛의 샐러드를 즐길 수 있는 16가지 드레싱.
SALAD DRESSING
1. 발사믹매실드레싱
올리브유 6큰술+발사믹식초 2큰술+매실청·다진 양파 1큰술씩+디종머스터드 1작은술+소금·후춧가루 약간씩
2. 요구르트드레싱
플레인 요구르트 4큰술+다진 양파·설탕 2작은술씩+ 레몬즙·올리브유 1큰술씩+파슬리가루·소금 ½작은술씩
3. 이탤리언드레싱
양파 ¼개+화이트와인식초 4큰술+다진 마늘 ½큰술+설탕 2큰술+소금 1작은술+후춧가루 약간+올리브유 3큰술
TIP 양파를 먼저 곱게 다진 뒤 올리브유를 제외한 모든 재료를 넣고 섞는다. 마지막에 올리브유를 넣고 섞는다.
4. 참깨드레싱
참깨 4큰술+땅콩잼·마요네즈 2큰술씩+설탕 1½큰술+다진 양파·간장 1큰술씩+식초·참기름 1큰술씩+후춧가루 약간
TIP 참깨를 기름기 없는 팬에 올려 약한 불에서 저어가며 볶은 뒤 믹서에 먼저 곱게 간다. 볼에 간 참깨와 나머지 재료를 모두 담고 골고루 섞는다.
5. 호두마요드레싱
마요네즈·다진 호두·레몬즙 1큰술씩+식초·설탕 1작은술씩+소금 약간
6. 오렌지머스터드드레싱
오렌지주스 3큰술+올리브유 2큰술+디종머스터드·씨겨자 ½큰술씩+꿀·레몬즙 1큰술씩+소금·후춧가루 약간씩
7. 피시소스간장드레싱
레몬즙 2큰술+간장·피시소스·다진 청양고추 1큰술씩+다진 고수·설탕 1작은술씩
8. 크림치즈드레싱
플레인 요구르트 3큰술+크림치즈·레몬즙·올리브유 1큰술씩+설탕 2작은술
9. 파인애플드레싱
파인애플 50g+다진 양파·식초·레몬즙 1큰술씩+설탕 4작은술+소금 1작은술+포도씨유 2큰술
TIP 파인애플을 곱게 간 다음 볼에 포도씨유를 제외한 모든 재료를 넣고 골고루 섞는다. 마지막에 포도씨유를 넣는다.
10. 그린올리브드레싱
올리브유·다진 그린올리브·식초 2큰술씩+다진 양파 1큰술+다진 마늘 ½작은술+소금·후춧가루 약간씩
11. 타르타르드레싱
마요네즈 ½컵+으깬 삶은 달걀 ½개+다진 피클 1큰술+다진 양파·파슬리가루 ½큰술씩+후춧가루·레몬즙 약간씩
12. 자몽허니드레싱
자몽즙 ½개 분량+올리브유 1큰술+꿀 1작은술
13. 참기름드레싱
참기름 2큰술+레몬즙 1큰술+소금·후춧가루 약간씩
14. 파슬리잣드레싱
다진 이탤리언 파슬리 30g+곱게 간 잣·파르미자노레자노치즈가루·올리브유 2큰술씩+다진 마늘·소금 1작은술씩
15. 프렌치드레싱
올리브유·화이트와인식초 4큰술씩+설탕 1½큰술+디종머스터드 1큰술
16. 시저드레싱
다진 안초비 15g+올리브유·달걀노른자·파르미자노레자노치즈가루 2큰술씩+레몬즙 1큰술+다진 마늘·씨겨자·발사믹식초 1작은술씩
같은 재료를 사용하더라도 어떤 드레싱을 뿌리느냐에 따라 샐러드의 맛은 천차만별이다. 매일 먹어도 늘 새로운 맛의 샐러드를 즐길 수 있는 16가지 드레싱.