연령대별 AI 사용법
10~20대 ‘학습·자기 계발’
이미 AI에 친숙한 세대인 10~20대는 AI를 개인화된 학습 도우미로 활용한다. 다양한 과목에 대해 개념 설명, 문제 풀이, 요약을 제공받아 효율적으로 학습하고, 복잡한 문제에 대한 해설을 쉽게 풀어 설명해달라거나 단계별로 문제를 푸는 방법을 배운다.
예를 들어 “2x+5=15, x를 구해줘”라고 입력하면, AI는 문제를 풀고 “먼저 2x + 5 = 15에서 양변에서 5를 빼면, 2x = 10이 됩니다. 이제 양변을 2로 나누면 x = 5입니다”라는 식으로 풀이 과정을 단계별로 설명한다.
외국어 에세이를 작성하거나 회화 공부도 가능하다. 애플리케이션 ‘스픽(SPEAK)’은 AI 영어 선생님에게 영어를 배울 수 있는 커리큘럼을 제공한다. 이용자가 영어를 배우는 목적을 선택하고 몇 가지 테스트를 통해 영어 실력을 평가받으면 AI 원어민 선생님과 대화할 수 있으며 음성 기능을 통해 나의 발음과 원어민의 발음을 비교할 수 있다. AI가 대신 학습 계획도 작성한다. 특정 시험이나 과제 준비를 위한 시간 관리 계획을 세우는 것.
30~40대 ‘비즈니스’
직장 생활을 하는 연령대인 30~40대는 비즈니스에 AI를 활용할 수 있다. 자료를 정리하거나 기획안과 보고서 작성, 회의록 작성, 트렌드 분석하기 등 다양한 역할을 AI가 수행한다. 영어 회의를 즉각 번역해 내용을 제공하는 것은 물론 회의 자료를 준비하거나 주요 내용을 요약하게 하는 것도 가능하다. 회의 후 “이번 회의의 주요 내용과 결정을 요약해줘”라고 하면 AI는 “이번 회의에서는 2024년 마케팅 전략을 논의했습니다. 주요 결정 사항은 SNS 광고 예산을 20% 증대시키고, 새로운 캠페인에 중점을 두는 것이었습니다”와 같은 식으로 요약한다.
또 AI는 온라인에서 수집된 데이터를 바탕으로 트렌드를 파악하고 시장에 대한 핵심 분석을 빠르게 할 수 있다. 이를 기반으로 비즈니스 전략과 마케팅 기획을 세우는 것도 가능하다.
업무만 가능할까? 사회적 네트워킹 구축에도 도움을 준다. AI에게 “올해 주요 업계 컨퍼런스와 네트워킹 행사 목록을 알려줘”라고 요청하면 최신 이벤트와 네트워킹 기회를 추천하고 상세 정보도 제공한다. 또 커리어 발전을 위한 전략적인 조언도 가능해, 현재 경력에 맞는 최신 기술이나 자격증을 추천하고 학습할 수 있는 자료나 플랫폼도 제시한다.
50~60대 ‘건강과 생활’
건강과 삶의 질을 높이기 위한 방법으로 AI를 활용할 수 있다. 예를 들어 체중, 혈압, 혈당 등 건강 지표를 기록하고 관리하는 데 탁월하다. 매일 아침 공복에 혈당을 체크하기 위해 알림을 주거나 건강 상태나 목표에 맞는 맞춤형 식단을 제안할 수 있다. “나는 당뇨 환자야. 혈당 관리를 위한 하루 식단을 추천해줘”라고 입력하면 아침, 점심, 저녁으로 나뉜 건강한 식단을 제공한다. 또한 “고혈압 예방을 위한 식습관과 운동을 알려줘”라고 입력하면 식단, 운동 루틴, 생활 습관을 상세하게 지시하고 최신 연구나 권장 사항도 알려줘 건강한 생활을 유지하도록 돕는다.
운동 방법도 안내한다. “관절이나 근육에 도움이 되는 스트레칭과 집에서 할 수 있는 재활 운동을 주간으로 계획해줘”라고 하면 월요일에는 가볍게 걷기 30분, 수요일에는 스트레칭 및 요가 40분, 금요일에는 수영 30분과 같은 운동이다.
만약 약을 복용한다면 약물 복용 시간표를 만들어주고, 약물 간 상호작용을 확인할 수 있는 정보를 제공하며 특정 약물이 무엇에 사용되는지, 그 부작용은 무엇인지 알려준다. 정신 건강 관리에 대해 물으면 AI와 대화를 통해 감정을 풀 수 있고, 필요한 경우 전문가 상담을 받을 수 있는 방법을 알려준다.
AI 성능 200% 향상시키는 툴
노션
개인이나 팀을 위한 올인원 워크스페이스다. 메모, 문서 작성, 데이터베이스, 프로젝트 관리 등의 기능을 제공하는데 챗GPT와 같은 AI와 결합해 아이디어를 창출하고 데이터와 일정을 관리하는 데 효율적으로 사용할 수 있다. 예를 들어 특정 프로젝트에 대한 정보를 빠르게 찾거나 정리할 수 있다.
딥엘
세계 최고의 번역 프로그램이다. 자연어 처리 기술을 사용해 기계 번역에서 발생할 수 있는 어색한 표현을 최소화하고 문맥에 맞는 자연스러운 번역을 제공한다. AI 챗봇과 대화에서 외국어가 포함된 질문이나 답변을 정확하게 처리하기 위해 사용할 수 있다.
미드저니
이미지 생성 AI로 사용자가 제공한 설명을 기반으로 높은 질의 이미지를 생성한다. AI 챗봇과 대화를 통해 창의적이고 독창적인 비주얼 콘텐츠를 만들 수 있다는 평이다. 마케팅이나 콘텐츠 제작, 교육 자료 준비 등에서 활용된다.
크롬 확장 프로그램
구글 크롬 브라우저에 추가하면 웹에서 AI 사용을 효율적으로 만들 수 있다. 예를 들어 크롬에서 챗GPT를 바로 사용할 수 있는 확장 프로그램을 설치하면 웹페이지 내에서 바로 질문하고 답변을 받을 수 있다. 또 웹사이트에서 반복적인 작업을 자동으로 하게 하거나 웹데이터를 스크래핑해 챗GPT가 분석 및 요약하게 만들기도 한다.
