단백질 섭취하셨나요?
단백질은 우리 몸에서 수분 다음으로 높은 비중을 차지할 만큼 꼭 필요한 구성 성분이다. 그러나 우리나라 성인 남성 3명 중 1명, 여성 2명 중 1명이 단백질 섭취 부족 상태라고. 단백질은 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까?
일반 성인의 단백질 1일 권장 섭취량은 체중 1kg당 0.8kg이다. 끼니마다 지방이 적은 살코기와 생선, 두부, 콩류를 골고루 섭취해야 한다. 우리 몸의 주요 에너지원인 단백질이 부족하면 근육 약화, 근육량 감소, 관절 약화, 피부 탄력 저하뿐만 아니라 면역력이 저하돼 몸속으로 들어오는 세균이나 바이러스에 취약해져 질병에 노출될 확률이 높아진다. 이처럼 단백질은 우리 몸의 면역과 성장에 필수적인 요소로 매일 적정량을 섭취하는 것이 이상적이다.
하지만 매일 1일 권장 섭취량을 챙겨 먹기란 쉽지 않는 것이 현실. 단백질 2종, 식이섬유 2종, EF-2001 유산균 사균체 7조 5,000억, 9종 슈퍼 곡물 혼합 분말, 28종 이상의 과일·채소 혼합 분말, 코코넛 꽃액즙 분말 등 필수 및 비필수 아미노산을 최적으로 배합해 높은 수준의 훌륭한 아미노산 스코어로 균형 잡힌 영양소를 선사하는 헬씨몽드 프리미엄 식물성 단백질로 하루 필요한 단백질을 맛있게 채워보길 제안한다.
이런 사람에게 추천!
✔ 단백질 섭취 후 불편함을 느꼈던 사람
✔ 고함량 식물성 단백질을 찾는 사람
✔ 바쁜 일상 속에서 균형 잡힌 체중 조절식을 찾는 사람
✔ 식이 조절과 운동으로 탄탄한 몸을 원하는 사람
✔ 체력과 면역력 증진이 필요한 사람
✔ 단백질, 영양소의 충분한 섭취가 필요한 성장기
✔ 어린이와 노년층
NEW 입맛과 취향에 따라 골라 먹는 헬씨몽드 프리미엄 식물성 단백질
헬씨몽드 프리미엄 식물성 단백질 POINT 6
유당불내증은 우유에 함유된 유당(락토스)을 분해하는 효소인 락타아제가 부족해 나타나는 증상으로, 유당불내증이 있는 사람에게는 속이 편하고 소화가 잘되는 식물성 단백질이 필요합니다.
point 1 비건 인증 제품 100% 식물성 단백질
point 2 완두콩& 쌀단백으로 소화가 잘되는 단백질
point 3 깔끔한 맛, 질리지 않는 고함량 식물성 단백질
point 4 까다롭게 하나하나 직접 고른 믿을 수 있는 원료
point 5 각종 알레르기 성분, 설탕, 첨가물 무첨가
point 6 영양 성분까지 챙긴 식사 대용 단백질