1단계
진단과 인식 과정
집 안이 어질러져 있는 것을 사진으로 남겨 스스로 이것이 진정한 문제라고 인식한다.
2단계
목표 설정과 계획 수립 과정
정리 목표를 세우고 어떻게 진행할지 계획한다. 큰 목표를 달성하기 위해 작은 단계로 나눠 진행하는 것이 좋다. 침실, 거실, 주방 등 공간별로 구획을 나누고 다시 침실을 침대, 옷장, 수납장 등으로 세분화해 정리 계획을 세운다.
3단계
적절한 도구와 장소 선정
공간이 부족하면 물건 정리가 제대로 안 될 수 있다. 수납 상자, 정리함, 선반 등을 활용하면 물건을 체계적으로 정리하는 데 도움이 된다.
4단계
분류와 정리 과정
물건을 꺼내 필요한 것과 불필요한 것으로 나눈다. 물건에 유통기간을 설정해 언제까지 사용하지 않으면 버리기로 마음먹으면 수월하다.
5단계
정리 습관 형성 과정
사용한 물건은 원래 자리에 놓고 꾸준히 청소와 정리를 한다. 작은 성취에 대해 칭찬과 적절한 보상을 해주면 동기부여가 된다.
