박보람 약사 추천!
꼼꼼하게 고른 아르기닌 건강기능식품
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더리틀스 시트오르 아르기닌부스터
아르기닌 고함량을 표기하는 제품은 많지만 원료사가 명확하지 않은 곳이 많다. 시트오르 아르기닌은 미국의 KYOWA사에서 제공한 고품질의 L-아르기닌을 함유하고 있다. 함께 섭취했을 때 시너지 효과를 낼 수 있는 오르니틴과 시트룰린(수박과피 추출물)도 함유했다. 또한 필수아미노산인 BCAA(류신, 이소류신, 발린)를 함유해 운동하는 이들이 먹었을 때 효과를 볼 수 있다. 20ml×14포 3만2천원.
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BT 아리온 5000
국내산 원료를 사용한 5,000mg 고함량 아르기닌을 함유했다. 미네랄과 비타민 B가 함께 들어 있어 피로 해소에 도움을 준다. 빠른 흡수를 위한 액상형 아르기닌 형태를 띠고 있다. 약국에서 구매할 수 있다.
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체크오 아르타민
고함량 아르기닌을 함유하고 있진 않지만 비타민 B12가 많이 들어 있어 다이어트를 하는 여성에게 추천한다. 비타민 B12는 적혈구 생성에 중요한 역할을 하는 비타민으로 결핍 시 악성빈혈을 일으킬 수 있다. 10g×14포 4만1천원.
