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WELLSENSE
국민건강영양조사에 따르면 한국인의 영양 불균형은 심각하다. 연구 결과를 살펴보면 단백질, 인, 나트륨 등은 심한 과잉인 반면 칼슘, 비타민 B2 등은 필요량에 못 미치는 것으로 나타났다. 바쁜 현대인들이 영양을 보충할 수 있는 간편한 방법은 바로 영양제를 별도로 챙겨 먹는 것. 비타민 C, 프로바이오틱스, 오메가-3와 같은 필수영양소부터 나트륨과 같은 불필요한 성분을 배출하는 데 도움을 주는 건강식품까지. 내 몸속 밸런스를 되찾아줄 아이템을 소개한다.
On February 15, 2022 0