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경직된 목과 어깨를 풀어주는 굿나잇 요가
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경직된 목과 어깨를 풀어주는 굿나잇 요가
낮 동안 경직되었던 몸의 긴장을 풀고 가벼운 몸과 마음을 만들어주는 굿나잇 요가.
On September 22, 2020
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KEYWORD
#우먼홈트
#스트레칭
#굿나잇요가
#홈트
#어깨스트레칭
#옆구리스트레칭
#꿀잠운동
#거북목탈출
#숙면
#요가
CREDIT INFO
에디터
송정은
연출
박지수
2020년 09월호
이달의 목차
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송정은
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박지수
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