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탄탄하고 균형 있는 바디를 위한 코어 강화 스트레칭

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탄탄하고 균형 있는 바디를 위한 코어 강화 스트레칭

필라테스 강사 '뇽쌤', 윤원형과 함께하는 코어 강화 스트레칭. 간단한 코어 강화 운동으로 옆구리 군살을 정리하고 허벅지의 근력을 키워보세요.

On August 28, 2020

 

 

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CREDIT INFO
에디터
송정은
촬영
박지수
편집
최소영
2020년 08월호
2020년 08월호
이달의 목차
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